Против зимнего высушивания рук хорошим и простым средством после мытья может быть втирание в кожу небольшого количества глицерина.

Если появились трещины на кончиках пальцев, поможет масляная ванночка: опустить пальцы в чашку с подогретым маслом и держать до тех пор, пока масло не остынет.

Чрезмерная сухость рук способствует озноблению и обморожению. На кровообращение рук оказывают положительное влияние ванночки из горячей и холодной воды. Усилить эффективность можно добавив в ванночки лекарственные травы. В горячую ванночку – настой корневища аира болотного и крапивы (2 чайные ложки смеси трав на 1 литр воды), в холодную – отвар коры дуба (1 столовая ложка на 1 литр воды).

Ванночки начинают с погружения в горячую воду (около 30 секунд), затем руки переносят в холодную воду. Так повторяют 10-20 раз и заканчивают ванночкой с холодной водой. После осушения руки смазать камфорной мазью. Процедуры делать лучше всего вечером.

Сухой, загрубевшей коже очень поможет массаж щёткой. Намыльте обильно руки и с помощью щёточки для массажа рук (можно и обычной платяной щёткой) делайте круговые движения от кончиков пальцев к локтям. Смойте мыльную пену тёплой водой , обсушите руки и смажьте кожу жирным кремом, втирая его энергичными круговыми движениями 10-15 минут. Можно вместо крема воспользоваться растопленным свиным или гусиным жиром.

Следует помнить, что в холодных помещениях и на морозе не надо курить. Никотин вызывает сужение кровеносных сосудов во всём организме, что при низких температурах является дополнительным фактором нарушения кровоснабжения, особенно в пальцах конечностей. Не рекомендуется на морозе и употребление алкоголя.